대체해 통증을 줄이고 기능을 회복하는 데 목적을 둔다.박 교수는 “쪼그려 앉거나 양반다리 대신 의자와 침대를 사용하는 생활 습관을 유지하고 적정 체중을 관리해 무릎 부담을 줄여야 한다”며 “관절에 가해지는 하중을 최소화하고 평지 걷기나 관절에 무리를 주지 않는 수영, 아쿠아로빅 등 수중 운동을 추천한다”고 말했다.[문지민 기자 moon.jimin@mk.co
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发布时间：09:14:09
